Schätze der Yogatraditionen
Unbekannte Yogatechniken aus den Quelltexten
Datum? Ab dem 05.10.2021 – 26.03.2024 Wann? Jeden Dienstag von 08:00 – 09:00 Uhr ab dem 05.10.2021
In diesem Kurs tauchen wir in die Welt weitgehend unbekannter und wohltuender Yogatechniken aus den Quelltexten ein. Wir erforschen gemeinsam die Schätze der Yogatraditionen und tauchen ein in die mystische Welt der Mūdras, Bandhas, Mantras, Kumbhakas, Dhāraṇas und Dhyānas.
Mit der fundamentalen Essenz zur Unsterblichkeit
Eine Reise zu den Wurzeln des physischen Yoga
Datum? 06.11.2021 Wann? 09:00 – 12:30 Uhr
In diesem Workshop tauchen wir tief in die Theorie & Praxis des Gorakṣayogaśāstra ein. Dieser Sanskrit-Text, der in einer einzigen Hanschrift aus dem 15. Jh. in Nepal überliefert ist, lehrt eine Yogatechnik, welche die Perfektionierung des Körpers, Unsterblichkeit und tiefe Meditationszustände verspricht.